Итак, сегодня ровно месяц сидения на Дюкане. Хочу подвести итоги. Диета хорошая, не голодная, переносится легко. Похудела я на 4 кг, тоже хорошо, но 1 кг скинула, сидя на огурцах… Для меня это очень и очень мало!!! В общем, я перестаю соблюдать диету. Не ругайтесь!!! Я не могу ждать, когда вес начнет ползти вниз. Мне нужно поскорее скинуть его, потому как лето, а одеть ничего не могу, все стало мало. Буду питаться овощами свежими, молочкой, устраивать разгрузы на огурцах. Вчера был разгруз кефирный, но вес ни в сторону не сдвинулся(((( У меня нет терпения… Буду забегать и читать про ваши успехи. а у меня уже не Дюкан олучится, если буду питаться так, как решила. овощами отруби овсяные оставляю в своем меню. Планирую с сентября снова все начать и уже соблюдать все, не нарушая, но время покажет.
Всем удачи!!! Мы своего добьемся!!!