Творог исключила т.к. девочкт посоветовали попробовать без него. Вес скачет непонятно почему. Вот эксперемент и провожу.
На атаке хотела побольше сбросить поэтому и пробую. А вообще чувствую себя комфортно с такой диетой. завтра первый день круиза. Вообщем то и не тянет больше ни на что.